ВОСПИТАНИЕ ВОЛИ.






Человеку, занимающемуся единоборством, приходится  постоянно
 преодолевать     различные     трудности     -      физические,
 психологические,нужно   уметь   переносить   болевые  ощущения,
 уметь    принимать   в   экстремальных   условиях   решения   и
 анализировать                                       обстановку.
    Перед  тем,  как  начать  тренировки  Вы должны твердо знать
 зачем  Вам  это  нужно,какие  у  Вас  побудительные  мотивы.  В
 противном  случае,  Ваша  попытка  будет  заранее  обречена  на
 провал.  Однако, это не значит,что тренировать волю должны люди
 определенных   слоев   населения.   Любой   гражданин    должен
 совершенствовать   себя   ,познавать    свои   возможности    и
 способности.   Необходимо  научиться  владеть  собой,делать  не
 то ,что хочется, а то что необходимо. Совершенствоваться всегда
 и  во  всем,делать  все   и  всегда  наилучшим   образом,точно,
 аккуратно, стараясь предвидеть  результаты и последствия  своих
 действий.    Следить  за   собой  и   всегда  искать    причины
 неуспехов и неудач в самом себе  и не ссылаться на  об"ективные
 и  суб"ективные   причины.  Быть   контролером  самому    себе.
 Необходимым  качеством,  обеспечивающим  достижение  намеченной
 цели,  является  настойчивость.  Чтобы,  своевременно принимать
 решения  в  наиболее  острые  моменты  поединка,  без колебания
 приводить  их  в  исполнение,  преодолевая  страх и инертность,
 бойцу   нужны  смелость  и   решительность.   Воспитание   этих
 качеств   целесообразно   начинать    с   выработки   у    себя
 уверенности,  веры  в  свои  силы,  умения разбираться в боевой
 обстановке.        Волевые      качества     проявляются      в
 самообладании,выдержке,инициативе  и  дисциплинированности.   В
 свою  очередь,   эти  качества   необходимы  для    преодоления
 отрицательных     эмоций:     растеряности,подавленности    или
 перевозбуждения,которые  могут  возникнуть  перед  боем  или во
 время  него.  Также  эти  качества  необходимы  для перенесения
 ударов и преодоления симптомов усталости.