Болезни сердца






Болезни сердца  занимают первое место среди причин смерти человека. Каковы же их причины? Питание сердечной мышцы зависит от состояния кровеносных сосудов. Закупорка сосудов сердца приводит к инфаркту.

      Инфаркт — главная причина смерти мужчин 35–55 лет в развитых странах. Считается, что инфаркт до 55 лет — болезнь сугубо мужская. Хотя женщины стараются не отстать от мужчин. Они курят, они переходят на мужскую работу, они меньше, чем в других странах, могут о себе подумать. Если женщина выполняет всю нагрузку мужчины плюс собственную, чему же удивляться, если число заболеваний женщин стремительно растет?

      Обильная жирная пища при пониженной физической активности, наследственная или возрастная предрасположенность — вероятные причины болезни. Неудовлетворенное честолюбие — один из сильнейших провокаторов болезни. Люди, работающие много и не удовлетворенные результатами и оценкой своего труда, болеют вдвое чаще инфарктом, чем люди противоположного склада. Под влиянием стресса сужаются сосуды. А если на них имеются склеротические «бляшки», то повышается вероятность инфаркта.

      Другие факторы риска: курение, гипертония, нарушение обмена веществ, избыточный вес. Ослабляет сердце простуда. Избегайте простуды, полностью ее излечивайте. Массажем биоактивных точек погасите тлеющую простуду.

      В конечном счете, медики сегодня насчитывают больше 250 возможных факторов риска сердечно-сосудистых болезней. Ясно одно: угроза повышается с ускорением темпа жизни, снижением физической активности, изменением внешней среды, повышением калорийности питания за счет жиров и сладостей.

      Сердце — это насос, который толкает кровь в самый крупный сосуд — аорту. А дальше аорта волнообразными движениями стенок проталкивает кровь ко всем органам и тканям организма. Помогают работе сердца все наши мышцы. От состояния мышц зависит и состояние нашего «мотора». Чем слабее натренированы мышцы, тем большая нагрузка ложится на сердце.

      Сердцу вредят перегрузки. Его надо постоянно держать в мобильном состоянии, предупреждая заболевание. Эту задачу прекрасно выполняет, например, ежедневный массаж мизинцев. Кроме того, благодаря такому массажу человек становится спокойнее и легче переносит стрессы.

      Если вы ведете малоподвижный образ жизни, постарайтесь в течение дня делать различные физические упражнения. Сидя на стуле, время от времени шевелите пальцами ног. Можно сокращать ягодичные мыщцы, чтобы не было застоев крови. Полезны сокращения мышц живота (только на пустой желудок!). Сжимайте кисти в кулак, сокращайте мышцы плеча и предплечья. Время от времени проделывайте упражнения для позвоночника.

      Проснувшись, не следует сразу давать большие нагрузки сердцу. Утром примите теплый душ с последующим растиранием, проделайте самомассаж. Полезны утренняя зарядка, прогулки, бег трусцой. После этого можно быть уверенным, что все мышцы — помощники сердца — пробудились. Знаменитый врач Клеман Жозеф Тиссе говорил по этому поводу: «Движение может часто заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не заменит движения».

      Первый сигнал тревоги — боль. Сердце сигнализирует болью через нервы. Оно просит о помощи. Боли в области сердца могут и не угрожать жизни человека, но доставляют ему немало неприятных ощущений. Речь идет о климактерических изменениях в организме. Кроме того, приступы боли в области сердца бывают обусловлены поражением других органов — позвоночника, периферических нервов.

      В случае появления боли немедленно примите меры. Примерно каждый пятый больной, особенно из нестарых, переносит инфаркт на ногах. Это опасно! Если выполняете физическую работу, прекратите это занятие; если боль возникла при ходьбе, остановитесь, при возможности присядьте на скамейку. Дома или на работе удобно сядьте, а лучше лягте, расслабьтесь. Примите успокоительные средства. Страдающему гипертонической болезнью необходимо принять лекарство для снижения давления, которое он обычно принимает. Полежите 10 минут. Если за это время боль не стихнет, вызовите «скорую помощь».

      Все мы знаем, как благотворно действуют домашние животные на наше настроение, вызывая эмоциональное равновесие, сколько радости приносят они детям. Любимые животные могут предотвратить инфаркт. Вот старинный совет: обнимите кошку или собаку и полежите хотя бы полчаса.

     

     

      Вопрос: Как проявляется сердечная недостаточность?

      Ответ: При небольших нагрузках (например, подъеме по лестнице на 1 этаж) человек чувствует одышку, усталость, слабость. Начинается учащенное сердцебиение. Потом добавляются отеки на ногах, приступы удушья по ночам.

     

    

      Вот что пишет целительница Ольга Морозова: «У меня в молодости было очень слабое сердце. 2 года пила мяту. И теперь, в 80 лет, могу без устали взбегать на лестницу в 14 ступеней. И никакого сердцебиения, никаких болей». Приготовление отвара. Чайную ложку сухих листьев мяты перечной залить стаканом кипятка (в стеклянной или эмалированной посуде), настоять 20 минут, процедить и пить натощак. Через полчаса можно завтракать. Так изо дня в день, не пропуская, месяцами.

      А вот другой уникальный опыт лечения сердца: «Несколько лет я ходила с валидолом. Как только сердце прихватит, так глотала воздух, как рыба, сосала валидол. Меня научили: организму нужен не только кислород, но и углекислый газ. Теперь, как сердце прихватывает, подхожу к окну, делаю вдох и несколько секунд не дышу (пока комфортно). Уверенность в лечении дает мне силы. Обхожусь без валидола». (Софья, 61 год)

     

      Отличие стенокардии

      от инфаркта миокарда

           

     

      Вопрос: Что такое стенокардия и каковы ее симптомы?

      Ответ: В народе ее называют «грудная жаба». Возникает из-за недостаточного поступления крови к сердцу. Причина — сужение или закупорка сосудов. Человек чувствует боль в сердце, сжимающую, давящую боль за грудиной, она отдает в левую руку, под лопатку (чаще левую). (Эта боль — симптом надвигающегося инфаркта.) Человек бледнеет, повышается АД. Приступ возникает при стрессе, при подъеме в гору, физической нагрузке, на холоде.

     

    

      Стенокардия наиболее часто развивается при физическом или эмоциональном стрессе, который вынуждает сердце работать более интенсивно.

      В среднем приступ может продолжаться 5 минут, бывает от 30 секунд до более чем 30 минут. Вы научитесь определять это лично для себя.

      Стенокардия может быть вызвана наростом жировых отложений и уплотнением артерий. Это уменьшает пространство, по которому течет кровь, что вызывает боль. Стенокардия также может быть вызвана спазмом одной из коронарных артерий.

      При стенокардии приток крови к сердечной мышце частично уменьшается из-за временного сужения коронарной артерии. При инфаркте кровоснабжение части сердечной мышцы прекращается внезапно и полностью из-за полной закупорки коронарной артерии. В результате сердечная мышца погибает. Наличие стенокардии существенно повышает риск развития инфаркта миокарда.

      В каких случаях следует заподозрить инфаркт миокарда?

      Приступы стенокардии становятся более продолжительными и интенсивными. Болевые ощущения сохраняются независимо от движения и дыхания. Появляются чувство страха, тошнота, рвота, потливость. Лекарства, ранее быстро устранявшие приступ стенокардии, становятся неэффективными.

     

      Вы в группе риска, если:

           у ваших родителей (хотя бы у одного из них) была болезнь сердца;

           потребляете слишком много жиров;

           ведете «сидячий» образ жизни;

           курите;

           имеете большой лишний вес;

           страдаете гипертонией или сахарным диабетом.

            Профилактика стенокардии — диета: уменьшение количества потребляемой соли и жирной пищи. Диета может снизить артериальное давление и уровень холестерина, а также способствовать снижению веса. Очень важно бросить курить. Умеренные физические нагрузки под наблюдением врача могут укрепить сердечную мышцу и помочь сердцу использовать кислород более эффективно.

     

     

      Народная медицина советует

           

      • Пить настойку каштана, которая очищает сосуды от жировых бляшек и делает сосуды более эластичными. Эта настойка уменьшает вязкость крови.

      Приступ стенокардии снимается воздействием на биоактивные точки. Массаж «сердечной» зоны дает 100%-ную диагностику состояния сердца. Курс такого массажа поставит «защиту» от инфаркта на год.

      Для улучшения деятельности сердца: 1 ст. ложку травы золототысячника заварите в 0,5 л кипятка и настаивайте в теплом месте 1 час. Выпейте равными порциями в течение дня за 30 минут до еды. Принимать в течение 2–3 недель.

      Для улучшения работы сердца: залейте 0,5 л кипятка 5 ст. ложек высушенной и измельченной травы крапивы, собранной перед цветением. Кипятите 5 минут на малом огне. Принимайте с медом или сахаром по 1/2 стакана 4 раза в день. Можно пить отвар корней: залейте 1 стаканом кипятка 15 г измельченных корней, кипятите на малом огне 10 минут, настаивайте 30 минут. Принимайте по 2–3 ст. ложки 2–3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3–4 недель.

      Для нормализации сердечной деятельности: залейте 0,5 л кипятка горсть цветов шиповника, настаивайте 0,5–1 час и процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.

      При отеках, связанных с сердечной недостаточностью, принимайте отвар из полевого хвоща: 2 ст. ложки измельченной травы залейте стаканом кипятка, кипятите 30 минут и пейте по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

      • При стенокардии втирайте пихтовое масло в область коронарных сосудов (ниже соска левой груди и на спине, под левой лопаткой).

     

     

      ¨ Из практики

      Наталья, 61 год. У нее стенокардия. Однажды приступ был очень сильным. Она стала массировать точку, ответственную за стенокардию, и боль прошла. «Это же так просто», — сказала она (см. раздел «Тибетский массаж спины», с. 503).

      Ольга, 36 лет, была напугана из-за болей и покалываний в сердце. Нервная, взвинченная, издерганная. Даже не подозревала, что ее болезни — результат нарушений в работе щитовидной железы. Я велела ей пить отвар перегородок грецких орехов и массировать мизинцы. Оля позвонила через 3 года и сказала, что чувствует себя хорошо. Проблем со здоровьем в течение этих лет не было.

     

      Из писем читателей

      «У отца (ему 82 года) болело сердце. Я намазала его под левой грудью и под левой лопаткой пихтовым маслом — и боль сразу прошла».

     

      • Все взаимосвязано в нашем организме. При болях в сердце отлично помогает массаж кончика левого мизинца. Можете закусить зубами мизинец у основания роста ногтя. Боль пройдет сразу! Шаманы уверены, что у больного человека душа находится в кончике мизинца.

      При заболевании сердца положите медную монету в подключичную ямку и посмотрите, удержится ли она там. Если монета держится, носить ее надо круглосуточно, прикрепив пластырем, в течение 10 дней. Если монеты не держатся, использовать не рекомендуется.

      Русская настойка (для очищения артерий). В США ее рекомендуют пожилым людям каждые 12 месяцев. И считают прекрасным средством от инфаркта, атеросклероза, гипертонической болезни, стенокардии.

      Итак, стеклянную литровую банку наполните на треть чесноком, полностью залейте водкой и плотно укупорьте. Выдержите смесь не менее 2 недель в теплом месте (в дневное время рекомендуется даже выставлять ее на солнце), затем процедите. Начинайте принимать с 2 капель, разведенных в теплой воде за 20–30 минут до обеда. Постепенно добавляя по 1 капле в день, доведите дозу до 25 капель, а затем принимайте ее, уменьшая количество капель в обратном порядке.

      Возьмите 5–6 лимонов, натрите их вместе с цедрой. Выкиньте косточки. Добавьте такое же количество меда, перемешайте. Прием: по 1 ст. ложке натощак и перед сном. Помогает при болях в сердце.

      • При болезнях сердца, сопровождаемых одышкой, поможет следующий состав. На 0,5 л меда — лимонов и 5 головок чеснока. Смешайте мед с соком лимонов и тертым чесноком. Настаивайте неделю в холодильнике. Прием: по 1 ч. ложке с утра или перед сном.

      Чесночно-лимонная настойка. Это еще одно средство от атеросклероза. Очищенные зубки одной головки чеснока и лимон измельчите на терке. Смесь залейте литром воды комнатной температуры и держите в закрытой посуде двое суток. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

      При сердцебиении (тахикардии) рекомендую отвар горицвета: 1/4 л воды вскипятите, добавьте 4 г горицвета, кипятите на медленном огне под крышкой 3 минуты. Настаивайте 30 минут, процедите. Пейте по столовой ложке 3 раза в день. Жевание лимонной корки, богатой эфирным маслом, улучшает работу слабого сердца.

      • Водный настой свеклы пьют при пороке сердца.

      • «Мед» для укрепления сердца. В 2 л воды вскипятите 400 г листьев мать-и-мачехи, добавьте сахарный песок по вкусу. Поварите на медленном огне до загустения. Добавьте 0,5 ч. ложки лимонной кислоты.

      • Отвар из молодой крапивы для укрепления сердца. Килограмм молодой крапивы залейте 5 л воды, вскипятите, процедите, добавьте 100 г меда. Пейте каждое утро для бодрости. Мне известен 90-летний человек, который всю жизнь пил отвар крапивы, и самочувствие у него было отличное.

      При болях в сердце. Соберите цветущую землянику (листья, цветы), листья смородины во время цветения, цветущую малину, мелиссу. Разложите тонким слоем в тени, высушите. Если лист почернел, он не имеет силы. Пейте как чай, в равных частях, добавляйте к заварке (рецепт Слотина).

      • Держите под подушкой медную пластинку. Согрейте ее руками, положите на сердце. Когда сердце болит, она прилипает к телу. Можно перевернуться — пластинка не упадет (метод Слотина).

     

     

      ¨ Из практики

      Вячеслав, 31 год. Был озабочен тем, что постоянно мерзли руки и ноги. У него были болезненны точки «сердечной» зоны. У отца — инфаркт, у матери — слабое сердце. Я предупредила Вячеслава, что ему следует укрепить сердце. Он делал массаж «сердечной» зоны, массировал мизинцы, «прогревал» сердце, пил настойку пиона. Через 1,5 месяца укрепил сердце, «поставил» защиту от инфаркта. У него окрепли нервы. А ноги и руки стали теплыми.

      Он сделал то, что советует народная медицина — вылечил болезнь до ее возникновения.

      Семен, 67 лет. Когда задыхается, принимает 1 ст. ложку смеси: 1 стакан меда, 2 лимона, 2 головки чеснока. Одышка проходит.

      Татьяна, 42 года. Жаловалась на боли в сердце. У отца было больное сердце. Весной ее сердце сжималось, как будто его стягивали железные клещи. В молодости Таня занималась спортом и как-то перетренировалась. Имела избыточный вес.

      Лечение началось с подпитки щитовидной железы отваром перегородок грецких орехов. Потом начала принимать иммуностимулирующую настойку. При помощи точечного самомассажа мизинцев воздействовала на сердце. Затем прокачкой № 2 «прочистила» позвоночник. Результат: прошли боли в области сердца. Изменился характер менструаций: раньше они длились 2–3 недели — стали 4–5 дней. Рассосалась «печать судьбы» — уплотнение на шее. Стабилизировалось ухудшающееся зрение. Прошла отечность ног. Вес снизился на 7 кг.

     

      Из писем читателей

      «После операции у меня очень сильно понизился гемоглобин. Была я на консультации у врача-гематолога. Она посоветовала старое народное средство: смешать стакан свекольного сока и стакан сока клюквы и добавить туда полстакана меда. Все перемешать и пить по столовой ложке 3 раза в день до еды, пока лекарство не кончится. Я пролечилась, пошла кровь сдавать — анализы — как у космонавта».

      «1 кг чеснока измельчите, положите на дно трехлитровой банки и залейте 0,5 л водки. Банку плотно закройте и через 15–30 дней настой готов. Принимайте ежедневно натощак по чайной ложке, запивая стаканом кипяченого молока.

      Настойку чеснока я пью уже 6 лет. Бывают иногда ОРЗ, не без этого, но в остальном я очень довольна, потому что мне удается держать свою бронхиальную астму в узде.

      Настойка помогает при известковых отложениях, способствует похудению, так как очищает организм от жиров, улучшает зрение, предупреждает инфаркт и стенокардию, склероз, омолаживает организм.

      Настойку принимаю с октября по май, а летом и осенью делаю перерыв».

      «При аритмии помогает мудра. Средний палец правой руки прижмите к правой ладони. Средний палец левой руки прижмите к левой ладони. Остальные пальцы кончиками прижмите к одноименным пальцам другой руки: большой — к большому, указательный к указательному, безымянный к безымянному, мизинец — к мизинцу. Посидите так час — и аритмия пройдет» (рис. 20).

      «Мне 76 лет. Прожила тяжелую жизнь. Долго болела — сердце, гипертония замучила. Каждый день “скорая помощь” — уколы, капельницы. Лежала в больнице. Таблеток приняла, может быть, целое ведро. Наверное, поэтому стала плохо слышать, в ушах шумит. Ослабла так, что не могла донести 2 батона хлеба из магазина. Стала лечиться травами. Вот какие травы помогли мне: калина, спорыш, боярышник, мята, лист черной смородины, крапива.

      Сейчас чувствую себя хорошо. С сердцем проблем нет. А с шумом в ушах борюсь так: пью отвар красного лугового клевера. Раньше голова разрывалась от боли, теперь шум снизился».

      «Сначала клизмами очистил кишки. Затем начал пить 3%-ную перекись водорода — с одной капли. Пил 3 раза в день за час до еды или через час после еды, разводил перекись в воде. За 10 дней дошел до 10 капель на прием. Сделал перерыв 3 дня, провел второй курс — по 10 капель 3 раза в день. Полоскал рот разведенной перекисью, брал 1–2 ч. ложки, немного держал во рту и выплевывал. От этого простого, примитивного средства я помолодел, окреп, перестал простужаться. Улучшилась работа мочевого пузыря, и прошла аритмия».

      «Я пенсионер и, как многие, страдаю частым сердцебиением. Иногда накатит так, что кажется, вот-вот сердце выскочит. И вот как я вылечил мою тахикардию. Средство очень простое: надо каждый вечер перед сном, а когда сильно прихватит, так прямо в тот же момент сделать горячую ванночку для ног, а на сердце положить холодную тряпочку, можно даже со льдом. Для профилактики хорошо повторять эти процедуры каждый день в течение месяца. Поверьте, что это лучше всех таблеток, к которым организм быстро привыкает. Попробуйте сами».

      «Во время приступов стенокардии клала холодный компресс на желудок, под сердце. Сейчас чувствую себя хорошо». (Марина, 64 года, врач)

     

      Сборы при заболеваниях сердцах

           

      Успокоительный

      Валериана (корень)     1 часть

      Мята (листья)    1 часть

      Ромашка (цветки) 1 часть

      Боярышник (цветки)     1 часть

           

      Сердечный

      Валериана (корень)     4 части

      Пустырник (листья)     3 части

      Боярышник (цветки)     1 часть

      Ромашка (цветки) 1 часть

            Пить по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

     

     

      СОВЕТЫ ДОКТОРА ЗАЛМАНОВА

           

      Для укрепления сердца Залманов применял адонис верналис (горицвет): 4 г на 200 л воды; по 1 ст. ложке 2–3 раза в день.

      Укрепляет сердце отвар золототысячника: 1 ч. ложку травы заваривают 1 стаканом кипятка. Остужают. Принимают небольшими порциями 7 раз в течение дня за 0,5 часа до еды. Курс лечения проводят весной и осенью. Этот отвар также улучшает работу печени, почек, желудка и поджелудочной железы. Противопоказан при беременности.

      Доктор Залманов писал: «Очень помогают при стенокардии горячие обертывания грудной клетки». Больным стенокардией он назначал «грелку на сердце и грелку к ногам почти непрерывно и горячие обертывания грудной клетки». При аритмии — пузырь со льдом на затылок (воздействие на продолговатый мозг). Кроме того, советовал грелку на печень. Во время приступов стенокардии принимать полрюмки коньяка с куском сахара, и, конечно, постельный режим.

      «Часто бывает достаточно освободить легкие, облегчить работу печени, очистить кишечник, улучшить мочеотделение, чтобы увеличенное и уставшее сердце восстановило нормальный объем и функции», — писал он.

     

     

      ¨ Из практики

      Алексей, 61 год. Страдает гипертонией, нарушениями в области сердца. Однажды принес мешок картошки весом 40 кг. Ему стало плохо, побледнел. Жена сделала горячее обертывание груди. Через 20 минут лицо порозовело и почувствовал себя хорошо.

     

      Питание при сердечно-сосудистой недостаточности

           

      Болезни сердца и сосудов — чума нашего времени. В США подсчитали, что каждую минуту останавливается сердце одного человека. В России зарегистрировано 15 миллионов сердечных больных. В мире их насчитывается более 1 миллиарда. Каждый пятый житель Москвы нуждается в помощи.

      Сердечно-сосудистые заболевания страшнее войн, катастроф, СПИДа и наркотиков вместе взятых! Американские врачи установили, что основная причина болезней сердца — враждебное отношение к окружающей среде. Изменив мироощущение, можно избежать серьезной болезни.

      Важно беречь здоровье в молодости и сохранить его до старости. Надо жить полноценной интеллектуальной жизнью. Ведите активный образ жизни, и все у вас будет в порядке. Не ломайте жизненные стереотипы. Например, модно было бегать. Рассказывали про человека, который поехал в санаторий. Никогда не бегал. А в санатории в первый же день побежал кросс и… чуть не умер.

      Сожмите ладонь в кулак — такое у вас сердце. И этот кулачок перекачивает громадное количество крови. Наше сердце, как футбольный мяч: его пинают, обижают, толкают ежедневно. Курение, стрессы, алкоголь — все влияет на сердце.

      Многие сердечные заболевания связаны со словом «холестерин». Его повышение в крови приводит к инфарктам, инсультам и другим печальным последствиям. Известно, что при снижении уровня холестерина на 10% смертность от сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 30%.

      • Снижает уровень холестерина чеснок. Регулярное потребление его позволяет снизить уровень холестерина на 8–10%.

      • Прекрасно снижает уровень холестерина и активированный уголь. Принимайте по 1 ч. ложке порошка березового угля 3 раза в день после еды в 0,5 стакана воды. Пить в течение двух недель 2 раза в год.

      Уголь очищает организм от шлаков, выводит радионуклиды и канцерогенные вещества. Помогает при газах, способствует уменьшению веса при ожирении, снижает боль при артритах.

      Можно принимать и таблетки активированного угля: после завтрака 3 дня по 5 таблеток, 9 дней — по 3 таблетки после ужина. Итого 12 дней. Пить раз в квартал.

      Пенсионерка, которая постоянно проводит такое лечение, избавилась от болей в желудке и вздутия живота. Можно принимать 2–3 таблетки после каждой еды в течение 12 дней. В этом случае лечение проводите раз в полгода.

      Внимание! Уголь принимается только после еды (иногда приводит к запорам).

     

      Многие народы накопили опыт профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Так, давно замечено, что у эскимосов, чье меню богато разнообразной рыбой, редко встречаются болезни сердца. Самая низкая в мире заболеваемость атеросклерозом — в Японии. Японцы тоже потребляют много рыбы.

      Итак, если хотите избежать инфаркта, ешьте регулярно рыбу, хотя бы в небольших количествах.

      В чем же тайна рыбы? Возможно, в жирных кислотах, содержащихся в рыбьем жире. Кстати, они содержатся в птице, в листьях овощей, сое, грецких орехах, оливковом масле, авокадо.

      Сердцу требуются витамины С и Е, а также магний.

      Ограничьте потребление соли. При больших отеках соль исключите. Ограничьте потребление жидкости, животных жиров, сливок, грибов, мороженого. Пищу принимайте небольшими порциями 5 раз в день.

      Рекомендую нежирный творог, паровые котлеты и продукты, содержащие калий: баклажаны, груши, настурцию (цветки), укроп, фасоль, черную смородину, чернослив, курагу, изюм, капусту, картофель. Такие продукты, как лимоны, клюква, шиповник и мед также дают хорошие результаты.

      Лекарственные растения, рекомендуемые при болезнях сердца: пустырник (трава), боярышник (плоды, цветки), горицвет (трава), мелисса (листья), сушеница (трава), омела (трава), ландыш (трава), валериана (корень), донник лекарственный желтый (трава).

      Советую приготовить такой отвар:

      Боярышник (цветки, плоды)    1 часть

      Пустырник (листья)     1 часть

      Шиповник (плоды) 1 часть

            7 ст. ложек сбора (с верхом) залейте 7 стаканами крутого кипятка, настаивайте в термосе или закутайте в эмалированной посуде на 2 часа. Выжмите, процедите. Полученный сок храните в холодильнике. Пейте по стакану в день перед едой.

     

     

      Инфаркт: профилактика

      и восстановление

           

      Чаще всего приступ происходит в утренние часы — между 5 и 9 часами утра (это касается не только инфаркта, все болезни наиболее сильно проявляются в утренние часы. Поэтому делаем массаж и другие процедуры вечером, когда болезни ослабевают).

      Советую избегать вспышек гнева. Гнев действует так же пагубно, как курение и избыточный вес. Много сил и энергии человек теряет для поддержания имиджа, не свойственного ему. Так, если злой будет долго носить маску доброго, а глупый стараться выглядеть умным, то они быстро выдохнутся, и болезни атакуют их. Поэтому старайтесь заниматься своим делом, не особенно заботясь, как это воспримут другие. Короче, будьте самим собой. Ограничения, которые человек устанавливает для себя, отрицательно влияют на здоровье.

      Постарайтесь доставить себе маленькие радости: пройтись перед сном по парку, позагорать на пляже, пойти на рыбалку, посидеть с друзьями, прогуляться босиком по траве. Дневной сон на 30% снижает опасность инфаркта.

      Американские ученые пришли к выводу, что лучше всего восстанавливает и расслабляет человека... шитье. При этом нормализуется давление, улучшается работа сердца. Женатые мужчины в 2 раза меньше подвержены инфаркту, чем холостые. И, наконец, 100–150 граммов белого вина в день (не больше!) тоже профилактика инфаркта.

     

      Тибетский точечный массаж — старинная, тысячелетиями проверенная, профилактика инфаркта. Очень полезен точечный массаж мизинцев. Это своеобразная зарядка аккумулятора. Зарядили — и машина сутки работает без поломок.

      Для профилактики инфаркта советую процедуру, многократно опробованную доктором Залмановым. Это горячие обертывания грудной клетки. «Я сам перенес в течение последних 47 лет ряд инфарктов. Я вылечил их горячими обертываниями и горячими скипидарными ваннами», — писал доктор Залманов.

      Нью-йоркское страховое общество пришло к выводу, что у тех, кто занимается физическим трудом или спортом, смертность от сердечно-сосудистых болезней втрое меньше, чем у ведущих малоподвижный образ жизни.

     

     

     

      Вопрос: Я слежу за здоровьем, бегаю. Однажды утром почувствовал сильное жжение в груди. Врач ничего не обнаружил. Что со мной было?

      Ответ: Такая боль случается при болезни сердца. Боль за грудиной — серьезный сигнал. Прекратите бег, вам нужен покой.

      Вопрос: Мой сын, 12-летний Дани, никогда не занимался спортом. Недавно стал с ребятами играть в футбол. Не знаю, повлияло ли именно это, но после игры у него начались спазмы в горле. Он задыхался, говорил, что болит где-то в груди. Мой муж — сердечник, у меня не в порядке щитовидная железа. Не могли бы вы определить, что случилось с Дани и как его лечить?

      Ответ: У вашего сына был сердечный приступ. В футбол ему играть нельзя, мальчику нужен покой. Работа щитовидной железы у него также нарушена. Эта железа очень чувствительна к сглазу, возможно, именно в нем все дело. Больная щитовидная железа влияет на работу сердца. Так что эти органы нужно лечить одновременно: снять сглаз, пить отвар перегородок грецких орехов и делать горячие обертывания.

      Вопрос: Муж только что перенес инфаркт. У него ничего не болит. Через неделю после выхода из больницы пошел на работу. Говорит, что дома изнывает от безделья. Можно ли ему делать тибетский точечный массаж?

      Ответ: После инфаркта 2 недели надо вылежать, снять нагрузки. Нужен щадящий режим, витамины. Лучше всего — свежие соки домашнего приготовления. Через 2 недели, при соблюдении этих условий, можно осторожно приступать к точечному массажу. Всю последующую жизнь надо сохранять бдительность.

      После инфаркта необходимо прекратить курить. В этом случае шансы выжить возрастают в 2 раза. Следите за весом и АД. Постарайтесь придерживаться фруктово-овощной диеты. Сохраняйте физическую активность. Советую прислушиваться к своему организму: если чего-то делать не хочется, не принуждайте себя.

      Вопрос: Так что же, вы вообще против лекарств?

      Ответ: Старый врач, терапевт из Киева, сказал: «Если заболеешь — вообще лучше ничем не лечиться. Пей чистую воду, гуляй, побольше спи — и организм сам сделает свое дело. Когда знаешь свойства трав — лечись травами. Лечение гормонами — терапия отчаяния. Нужны хорошие мастера, а их мало. И никогда не принимай химических препаратов». Эти слова я воспринимаю как завещание. Однако есть проверенное лекарство, которое в течение 20 лет не дало побочных явлений. Оно очень эффективно. Это кокарбоксилаза. Курс 10 уколов по одному в день перед весной и осенью будет хорошей профилактикой сердечных заболеваний.

     

     

      Ежедневно по 3 раза прорабатывайте по точкам дорожку между грудей снизу вверх. Этим вы поставите защиту от инфаркта на год (рис. 21).

       Никак не могла убедить приятельницу, чтобы та делала профилактику для укрепления сердца. Однажды произошел случай, который заставил подругу пересмотреть отношение к здоровью. В ее доме жила семья. Жена была больна. Муж заботился о ней, измерял давление. Себе давление никогда не измерял — было некогда. Бодрый, энергичный мужчина лет 70. Однажды подруга шла из магазина, с трудом тащила тяжелую сумку. Перед ней сосед бодро нес сумки с продуктами. Остановился, сел на скамейку перед домом и… умер. После этого случая приятельница стала массировать сердечную зону, мизинцы, и теперь я спокойна за ее здоровье.

     

      ¨ Из практики

      Татьяна, 58 лет. У дочери были неприятности. Татьяна сильно переживала. Однажды проснулась и почувствовала нестерпимую боль в груди. «Думала, что умру»,— рассказывала она. Вспомнила, что советовали нажимать на ноготь левого мизинца 60 раз: массировала кончик левого мизинца, потом правого, потом опять левого. Боль прошла. Испуганная, позвонила мне. Я посоветовала делать массаж биоактивных точек мизинцев и осторожно прорабатывать сердечную дорожку — точки были очень болезненны. Мы встретились через неделю. Настроение у Татьяны было хорошее. Точки сердечной зоны немного стихли. Сердечных приступов больше не было.

       Рафаил Слотин отравился парами клея, который был ядовит, у него сгустилась кровь. «Бывало, закурю — папироса сладкая», — вспоминал он. Пошел в медпункт — его срочно отправили в больницу. Там произошел инфаркт. Врачи считали, что больной не выживет. Так и сказали жене. Но у Рафаила была такая сильная воля к жизни, что он выжил, пролежав в больнице 3 месяца. Прежде всего очистил печень. Провел очистку печени, находясь в больнице. Для этого ему понадобилось 3 стакана оливкового масла, 3 стакана лимонного сока и 3 стакана яблочного сока. После 19 часов поставил на область печени горячую грелку на 20 минут. Выпил стакан «коктейля»: по 50 г оливкового масла, лимонного и яблочного сока — все смешал и выпил. Положил горячую грелку на печень. Так делал трижды. Спал на грелке, обмотав ее тряпками (спал на правом боку).

      Утром сходил в туалет. Вышло много слизи. Поставил клизму. Пил яблочный сок 3 раза — утром, в обед и вечером — по стакану. Чистил печень 3 дня подряд. Мясного не ел.

      После его инфаркта прошло 12 лет. Все эти годы не пил и не курил. «Все курили, а мне становилось от дыма плохо... Во время сердечного приступа частое дыхание успокаивает сердце», — рассказывал Слотин.

      Для разжижения крови «жевал» растительное масло до тех пор, пока оно не превращалось «в сметану» — белело. Выплевывал, полоскал рот. Для улучшения пищеварения принимал 3 раза в день по 1 ч. ложке до еды смесь из измельченных кураги, изюма, грецких орехов, чернослива, заправленных медом. По утрам съедал 1 ч. ложку натурального меда.

      «Сосание» растительного масла излечивает многие хронические болезни: головные боли, тромбофлебит, гайморит, хронические болезни крови, болезни желудка, женские болезни, запоры, склероз, экзему, опухоли, болезни сердца, радикулит и многие другие. Из организма выводятся шлаки, соли, слизь, болезненная микрофлора.

      Данный способ предупреждает и лечит инфаркт. У человека появляется бодрость, сила, спокойствие, хороший сон, аппетит, улучшается память.

      В начале лечения может возникнуть обострение болезней, особенно хронических. Кажется, что стало хуже. Это возникает при рассасывании хронических очагов. При простуде, насморке «сосите» масло каждые 2 часа — быстро выздоровеете. Во время обострения радикулита также беспрерывно «сосите» масло, и через 3 дня наступит улучшение. Острое заболевание излечивается быстро, хроническое — долгое время.

      «Сосите» масло 1 раз в день, натощак. Можно процедуру проводить перед сном для очистки организма.

     

       Из писем читателей

      «Я “жую” подсолнечное масло в течение 10 минут, потом выплевываю — оно становится белого цвета. Улучшилась кожа лица и побелели зубы».

     

      Инсульт и его профилактика

            Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения. Его легче не допустить, чем вылечить. Нарушения мозгового кровообращения связаны с напряженным ритмом деятельности, чрезмерными психическими нагрузками, нездоровым образом жизни. Жертвами этого заболевания были Черчилль, Рузвельт, Сталин.

      Инсульт бывает двух типов. Из-за высокого давления крови может произойти кровоизлияние в мозг. От натуги прорывает стенки сосуда. Это бывает из-за стресса, скандала, физической работы (например, прополки грядок). Случается из-за врожденного дефекта сосудов.

      Второй тип — это инфаркт мозга. Он вызывается закупоркой сосудов. Сосуды в течение жизни обрастают склеротическими бляшками и закрываются. Инсульт может быть вызван тромбом, который застревает в сосуде.

       Инсульт (апоплексический удар) — поражает как гром среди ясного неба. Однако его наступление можно предугадать, так как предшествуют симптомы. Это головные боли, слабость в руках, нетвердая походка, частые головокружения. Особенно опасно головокружение в лежачем положении. При этом заболевании организм как бы рассечен на две части, венозная кровь сосредоточена внизу. Много крови приливает к голове; сердцу достается мало крови.

       Прием ранней диагностики инсульта: положите на руку больного большой палец сверху, а указательный — снизу. Определите на ощупь температуру руки в трех точках: возле кисти, посередине, возле локтя. Если одна рука немного холоднее другой — это сигнал неблагополучия в мозге



 

      Сигналы инсульта — временное нарушение кровообращения. Немеет рука или нога, кружится голова (особенно в лежачем положении), речь становится нечеткой. Пациентка сказала, что она видит только половину пространства. Эти симптомы скоро исчезают, но они очень опасны.

      Прежде всего, необходимо измерить артериальное давление. Причем измерять постоянно, утром и вечером. Оно должно быть 120/80 у молодых и не более 150/95 — после 65 лет.

      Когда-то инсульт считался заболеванием стариков. Сейчас поражает людей среднего возраста; мужчины страдают чаще. Причины — высокое АД, обильное потребление пищи, соли, алкоголя, стрессы. Но главная причина — стресс. Вот наблюдение врача: «Долгое время жила в Черновцах, работала зав. отделением поликлиники. Переехала в Москву, стала работать в той же должности. Как будто ничего не изменилось, но пациенты стали другие. Много инфарктов, инсультов, параличей. Долго думала над этим явлением и пришла к выводу, что ритм большого города приводит к стрессам и болезням».

       Ни одно заболевание не возникает на пустом месте. Так, если случился инсульт, значит, были предпосылки: предшествующие ему изменения в стенках сосудов — атеросклеротические или врожденные, например молчавшая до времени маленькая аневризма (выпячивание тонкой стенки сосуда, лишенное мышечных волокон, с плохим кровоснабжением). Инсульт может развиться из-за закупорки сосудов головного мозга или в результате кровоизлияния.

       Профессор Альберт Кадыков, руководитель реабилитационного отделения НИИ неврологии Российской Академии медицинских наук, считает, что если «держать в узде» гипертонию, постоянно принимать таблетки, снижающие давление, спокойнее реагировать на негативные события — риск инсульта снижается в несколько раз.

      Следующий шаг — правильная еда: несоленая, непережаренная, поменьше животных жиров, побольше овощей, фруктов и рыбы «кошачьего типа» — трески. Если тянет выпить — позвольте себе немного сухого вина. Все вместе называется «средиземноморской диетой».

      А что по этому поводу говорит народная медицина? При нарушениях мозгового кровообращения народные методы применяю дополнительно к медикаментозному лечению. Первые 3 недели необходим покой, постельный режим. Особенно опасна вторая неделя, когда больной чувствует улучшение состояния. С другой стороны, нельзя упустить время: после трех недель надо начинать восстанавливать организм при помощи массажа.

      

      

       Массаж

           

       Проводится ежедневно по 10–12 минут, очень осторожно. Подробная методика приведена в разделе «Точечный массаж».

       1. Точечный массаж пальцев рук и ног.

       2. Точечный массаж копчика (болезненность точек свидетельствует о застойных явлениях).

       3. Точечный массаж ягодиц — проводится до ощущения тепла. Способствует оттоку крови от мозга, «перебрасывает» кровь вниз.

       4. Завершает массаж осторожное воздействие на спину.

       5. Через неделю после начала лечения начинают поглаживание воротниковой зоны.

       6. Воздействие на общеукрепляющие точки (на передне-внутренней поверхности ног).

       7. Стимулирование сердца.

       8. Полезно осторожное расчесывание волос щеткой ото лба к затылку.

       Больной должен делать упражнения для глаз — это средство от головокружения.

      

       Народная медицина, как всегда, советует, прежде всего, очистить биополе. Одновременно надо очистить сосуды. Прекрасно это делает и к тому же разжижает кровь настойка конского каштана. Все каштановое дерево является лечебным (цветы, кора, побеги, корни, плоды). Применяется все это для уменьшения вязкости крови, как сосудоукрепляющее средство.

      Курить, употреблять алкоголь, есть острую пищу при лечении не рекомендуется.

      Каштаны применяются при гайморите, варикозном расширении вен, как сосудорасширяющее при заболевании сердца и сосудов, атеросклерозе, геморрое и других болезнях.

      Кровь надо разжижать всем после 40 лет. Густая кровь может образовывать тромбы. Ее сгущению способствуют запоры. Плохо работающие почки недостаточно очищают кровь. Поздний ужин и малоподвижный образ жизни также приводят к сгущению крови.

      Вот что пишет читательница: «Я стала пить настойку каштана, разводя ее в молоке, так как у меня гастрит. Буквально на 3-й день встала с головной болью. Настойка «высветила» и другие сосуды, которые обросли склеротическими налетами. На 4-й день закололо на спине слева, под лопаткой. Через 2 недели заныли ноги. Все болевые ощущения длились недолго, сразу же проходили. Когда я увеличила дозу настойки до 30 капель, наутро заболела голова. Я прекратила лечение, но собираюсь повторить» (Элла, 63 года).

      Для улучшения мозгового кровообращения предлагаю пить чай из сухого чистотела. Заварите 1 ч. ложку сухой травы на стакан и пейте с сахаром или медом. Курс 3 недели.

      Хорошо действует на сосуды и отвар боярышника.

      «Жуйте» растительное масло — это разжижает кровь.

      Очищает сосуды такой состав: укроп, валериана, мед.

      Сделайте анализ крови. Узнайте, какой у вас холестерин. Если высокий — с помощью диеты понизьте его. Обязательно очистите почки, ликвидируйте запоры. Активизируйте деятельность паращитовидных желез, влияющих на кальциевый обмен.

      Вы в группе риска, если:

           у родителей (или одного из них) был инсульт;

           вам около 40 и больше;

           у вас красное лицо с сосудистой сеточкой;

           вас мучают частые головные боли;

           вы подвержены частым головокружениям или обморокам;

           вы страдаете заболеваниями сердца или сахарным диабетом;

           вы курите и увлекаетесь алкоголем;

           вы трудоголик или, наоборот, безработный, активно занятый поиском работы.

            Влияет также повреждение биополя.

      Однажды на прием приехала женщина, которая работала бухгалтером в колхозе. Обладала уникальной профессиональной памятью: помнила все показатели. Ей было сделано колдовство, после чего не смогла вспомнить ни одной цифры и начались головные боли.

     

      ¨ Из практики

      Елизавета, 85 лет. Весной и осенью у нее поднималось давление, принимала лекарства. Последние полгода давление было в норме, обходилась без лекарств. Жаловалась на головокружение в постели. Как-то вечером лицо ее покраснело. Утром ее нашли лежащей на полу, говорила что-то несвязное, заговаривалась. (Это сигнал правостороннего нарушения.) Стала плохо действовать правая рука и нога. Лекарствами удалось снизить давление. Вечером следующего дня поднялась температура. (Это отражение процессов, протекающих в мозге.) Через неделю почувствовала себя хорошо, захотела встать, чего делать нельзя. Получила 4 сеанса массажа пальцев рук, ног и спины. В течение месяца пила настойку конского каштана, две недели отвар семян укропа с корнем валерианы и медом. Для улучшения кровообращения получила 20 горячих ванн для ног: опускали ноги в ведро с теплой водой, потом доливали кипяток. Процедура длилась 20 минут.

       С первого дня родственники стали молиться за ее здоровье.

       Через 2 месяца с момента наступления инсульта полностью восстановилась.

       Григорий, 61 год. Болен диабетом (неинсулинозависимым). Давление было в норме. Несколько лет занимался бизнесом, не имел полноценного отдыха. Испытывал многочисленные стрессы на работе и дома. С ним случился тяжелый инсульт, попал в больницу, находился в реанимации. Получил медикаментозное лечение. Точечный массаж начали делать ему только через 2 месяца, т. е. время было упущено. К этому времени левая рука усохла, левая рука и нога не действовали, речь была невнятная. Мозг как бы «выключил» левую руку, «забыл» о ней. Моча шла темная и густая. После 18 сеансов точечного массажа самочувствие немного улучшилось. Под моим руководством стал себя лечить. Пациент обладал сильной энергией, имел большую волю к жизни и видел свои органы. Увидел воспаленную печень, почки: одну — бордового, другую — серого цвета, темную щитовидную железу.

       С молитвой вытащил сглаз, сидевший между бровей и нарушавший работу мозга. Вытаскивал «грязь» из почек, печени, щитовидной железы. Подпитывал биоэнергией сердце и почки. Начал очищать мозг (вытаскивать с молитвой «грязь») — после первого сеанса почувствовал слабость, заснул. Проснулся бодрым, голова стала свежей. Через полгода стал просыпаться с легкой головой. Почки и печень очистились. Левая рука стала подниматься. Начал ходить, опираясь на палку. Принимает лекарства, но считает, что биоэнергетическое лечение — самое эффективное. «Оно не засоряет печень и почки и ничего не стоит»,— считает Григорий.

       Софья, 57 лет. Несколько лет тому назад попала в автокатастрофу. Сильно ушибла голову и с тех пор каждый день плачет. Как начинает шить, вязать, читать — глаза закрываются и не может их открыть.

       Лечение: массаж мизинцев, отвар для щитовидной железы, настойка для поджелудочной железы.

       Результат через месяц: прошла плаксивость, успокоилась. Как-то ночью в голове что-то лопнуло, как будто лампочка разорвалась. Глаза нормально открываются.

       Ева, 88 лет. После перенесенного инсульта почти не двигалась. Начала пить отвар чистотела (вместо чая, с лимоном и сахаром). Через 2 месяца смогла передвигаться. Моча пошла светлая и прозрачная, что говорит об очистке почек. Отступило старческое слабоумие: стала узнавать своих близких.

      

      

      V Из писем читателей

      «Моему отцу 78 лет. Весной с ним случился инсульт. Соседка принесла мне книгу профессора А. Е. Любецкого “В природе целебная сила”, в которой я прочла, что свежие деревенские яйца помогают при инсульте. Отправила отца за город, к сестре. Он съедал, как рекомендовано в книге, ежедневно по 2 сырых яйца, утром и вечером. Через месяц лечения отец ожил, стал ходить, почти восстановились речь и память. Отец провел все лето за городом, прибавил в весе и сейчас хорошо себя чувствует».

      «Инсульта, когда при здоровом сердце больной годами прикован к постели, изматывая себя и близких, я опасаюсь пуще огня.

      Лет 20–25 тому назад у меня периодически стали появляться отеки левой щеки, а при надавливании на щеку я чувствовала острую боль, и одновременно с этим воспалялось левое ухо, веки левого глаза. Врачи мне не помогли. Вот тогда я и поставила себе диагноз: прединсульт. А что дальше? Как себя спасти?

      Я инженер-геолог. Жили мы в палатках, где старенький радиоприемник “Рекорд”, по которому мы с коллегами ловили “Голос Свободы”. В одной из передач я услышала следующее. Инсульт не грозит тем, кто ведет регулярный уход за зубами с помощью перекиси водорода и питьевой соды. Американские ученые, которые в течение 10 лет наблюдали за 20 тысячами пациентов, пришли к выводу, что это существенно снижает риск кровоизлияния в мозг.

      Рецепт такой: в 0,5 ч. ложки питьевой соды капнуть 5–6 капель 3%-ной перекиси водорода (Н2О2), размешать и нанести ее на марлевый или ватный тампон. Затем этим тампоном чистить зубы и слегка массировать десны в течение 4–5 минут. Эту процедуру надо делать утром после сна. Если есть необходимость, то можно и вечером — перед сном.

      И каков результат? Зубы у меня в 63 года — все свои; зрение — 100 процентов, читаю самый мелкий шрифт без очков; речь четкая, память не нарушена; вкус, обоняние, аппетит — высшей пробы. О больном ухе не осталось даже воспоминаний». (Подробно об этом читайте в статье Л. Крисань. «Против инсульта», газета «Вестник ЗОЖ» № 21, 2002.)

      «После инсульта у свекрови была парализована правая сторона и “почечное” давление было высоким. Она пила отвар коры пихты для очистки почек. Для усиления деятельности мозга заваривала чай из сушеного чистотела. Понемногу выздоровела».

      «Я попала в аварию, была травма головы, нарушилось мозговое кровообращение. Врач прописал сосудорасширяющее средство — сплошная химия, много противопоказаний. Я стала набирать энергию в руки, как Вы советуете в книгах. Стало так легко в голове, так радостно! Делала прокачку, упражнения для шеи — все по книгам, и мне помогло».

     

      На работу мозга в большой степени влияет шейный остеохондроз. Он перекрывает доступ к мозгу питательных веществ по всем каналам. Поэтому ежедневно делайте упражнения для шеи: повороты, вращения. Но соблюдайте осторожность.

      Снять стресс поможет упражнение на расслабление. Удобно сядьте. На 10–15 минут закройте глаза, побудьте с собой наедине. Это убережет вас от повседневно возникающих конфликтных ситуаций. Упражнение можно выполнять ежедневно 2–3 раза.

      Можно активизировать мозговое кровообращение с помощью массажа головы, который делают сидя или стоя. Для этого сжатыми в кулак пальцами интенсивно поглаживайте голову ото лба к затылку и далее, к шее, а потом в обратном направлении (2–3 раза). В течение

      1–2 минут поколачивайте подушечками пальцев всю голову, особенно лоб и затылок, а потом столько же по времени — виски и щеки, постепенно перемещая пальцы к уху. Затем следуют растирания ладонями ушей (по 10–15 раз).

      В конце утренней зарядки выполняйте виброгимнастику (с. 35). Делайте 20 сотрясений-подъемов при вертикальном положении головы, по 20 — при повороте головы вправо-влево и движении головы вперед. После такой зарядки повышается интенсивность кровообращения в сосудах мозга.

      Полезен массаж биологически активных точек, связанных с мозгом (на лице, на голове, на больших пальцах рук).

      После смерти сына у Рафаила Слотина случился инсульт. Отнялась правая рука, волочил правую ногу. Не мог говорить.

      Вот как он описывает свое состояние: «В руку ударило. Выпрямил руку, а пальцами шевелить не могу. По телефону ничего сказать не могу. Было поздно, лег спать. Утром силой воли заставил распрямиться ногу, пошел в лес. Собрал хвою сосны, заваривал как чай — по 2 ст. ложки хвои на 250 мл воды. Иголки мелко резал, заливал водой, доводил до кипения. Выжимал туда сок из половины лимона. Пил 2 раза в день, утром и вечером, мелкими глотками, до еды.

      Через месяц стал пить омелу белую. Заваривал 1 ч. ложку омелы на стакан кипятка, пил маленькими глотками. Так делал 3 раза в день. Пил 3 недели по 3 стакана, потом 3 недели по 2 стакана в день, затем 3 недели по 1 стакану. Через месяц после начала лечения омелой стал говорить, немного заикался. Нога быстро отошла. Рука тоже стала действовать, однако чувствительность пальцев правой руки не восстановилась».

      Рафаил «посмотрел» свой мозг. В левом полушарии увидел желтое пятно. С молитвой вытащил его. Закружилась голова. На следующий день улучшилось зрение, стал отчетливее видеть. В мозгу слева осталось небольшое серое пятнышко с коричневой точкой в центре (последствие правостороннего инсульта).

      Рецепт Сенькова

      Склероз сосудов головного мозга лечит чистотел: 1 ч. ложку сухого растения на 1 стакан кипятка. Выпить весь стакан с медом. Можно заваривать в термосе на ночь.