Простуда, Грипп






Разница между гриппом и сильной простудой иногда малозаметна. Обычно простуда развивается постепенно: день или два першит в горле, затем появляются другие симптомы. Простуда — понятие общее. Она бьет по гайморовым полостям, вызывает насморк, начинает ныть поясница. Могут быть задеты верхушки легких. Температура остается нормальной или незначительно повышается.

      Грипп, напротив, поражает человека быстро, за несколько часов: жар может достичь 40 °С в течение 12 часов после первых симптомов. Воспаленное горло, заложенный нос и кашель при гриппе обычно сопровождаются упадком сил, слабостью и ломотой во всем теле.

      Грипп — вирусное заболевание. Особая его опасность обусловлена тем, что он вызывает осложнения, а также обостряет течение уже имеющихся болезней.

      Впервые эта болезнь стала известна в 412 году до н. э.

      В 1918–1920 годах прокатилась эпидемия «испанки». От нее пострадало 20–40% населения земного шара.

      «Азиатский» грипп в 1957 году только в США унес жизни более 70 000 человек.

      «Гонконгский» — убил в 1968 году 33 800 человек.

      В настоящее время смертность от гриппа составляет 40%. «Гриппом» часто называют различные простудные заболевания — вирусные ОРВИ. Грипп очень легко передается при чихании, его можно получить через обычные предметы. Вирус гриппа не поддается лечению антибиотиками.

      Грипп вызывает осложнения: мозга, сердца, кишечника, нервной системы, почек, обостряет хронические заболевания.

      Простуда вредно влияет на сердце. Любопытно, что биоактивные точки, связанные с заболеваниями сердца и с простудой, совпадают (на ягодицах, на ладонях, на лопатках).

      В последнее время широко применяются прививки от гриппа, вакцины. Прививки — это заражение ослабленным, «проваренным» вирусом. Заразишься ли естественным путем — неизвестно, а вот после прививки обязательно заболеешь. Хотя, как считается, в легкой форме. От всех болезней не привьешься. Поэтому тибетская медицина считает главным усилить собственный организм, сделать его более жизнеспособным и боеспособным к любым инфекциям. Предлагается, в частности, специальная система точечного общеукрепляющего массажа. В результате улучшается функционирование всех систем.

      У пациентов, прошедших курс точечного массажа, болячки, затаившиеся внутри организма и подрывающие силы, выходят наружу и легко вылечиваются.

      Травяными настойками, физическими упражнениями, самомассажем тоже можно очистить организм, привести его в боевое состояние. В большинстве случаев заражают микробы, которые всегда живут на коже человека или во рту, в глотке, в пищеварительном тракте и даже в крови. Они активизируются при благоприятных условиях: стрессе, авитаминозе, ослаблении организма, простуде, снижении иммунитета, сглазе, колдовстве, проклятии и других повреждениях биоэнергетической оболочки.

      При острых болезнях надо дать организму возможность отреагировать. Реакция тканей зависит не только от внешних факторов; ответ организма обусловлен скорее его внутренним состоянием. Общее состояние человека играет гораздо более важную роль в развитии болезни, чем микробы.

      Особая опасность гриппа в том, что он вызывает осложнения. Грипп — как кредитная карточка: получил — и долго пользуешься. Часто осложнение после гриппа бьет по почкам. Вирусная инфекция попадает в организм через рот или дыхательные пути. Организм в горячей крови пытается сжечь инфекцию. Если справиться не удается, то она переходит в почки. Учтите, что за 2 месяца до дня рождения организм ослаблен и особенно уязвим для болезней. Будьте осторожны.

      Последствия гриппа и простуды советую лечить так. Заварите в термосе 1 ст. ложку сушеной петрушки пополам с сельдереем или укропом 0,5 л кипятка. Настаивайте ночь. Выпейте понемногу в течение дня. Курс 2 недели.

      При первых признаках простуды китайцы советуют делать массаж десен языком: 16 кругов по внутренней и столько же по наружной поверхности.

      Самое надежное и проверенное средство от простуды — обильное потение. Выпейте 3 стакана отвара имбиря: 2 ст. ложки измельченных корней залейте 3 стаканами кипятка на 10 минут, добавьте 3 ст. ложки меда. Имбирь стимулирует кровообращение. Приятно пить, лежа 20 минут в горячей ванне. Можно выпить горячего отвара липового цвета или малины или 5–6 чашек горячей воды, затем ложитесь в постель, укройтесь несколькими одеялами, положите грелки. После сна и пота простуда проходит. Если на другой день простуда еще будет чувствоваться, поголодайте. Пейте воду с лимоном, оботритесь полотенцем, намоченным в воде с уксусом, укутайтесь и спите. Это быстро снизит температуру. Такой же эффект дает обтирание спиртом.

     

      При простуде и гриппе используются лекарственные травы следующего действия:

      1. Бактерицидные — ромашка, корень аира, подорожник.

      2. Мочегонные — брусничный лист, крапива, лист земляники, ботва моркови (через почки выводятся токсины).

      3. Потогонные — липовый цвет, малина, шалфей, имбирь с медом (с потом выводятся такие вредные вещества, которые никакими другими способами не удаляются).

      4. Иммуностимулирующие — чистотел, календула, шиповник, подорожник.

      5. Витаминные — шиповник, крапива, хвоя сосны и ели, рябина.

     

      Вот совет целителя Раисы Сумериной: «Почувствовав первое недомогание, подогрейте мед и натрите себе по кругу всю шею и грудную клетку. Сделать это надо перед сном. Когда проснетесь, проверьте смазанные места: они даже липкими не будут, все заберет болезнь. Взрослым эту процедуру нужно повторить через день, детям — через 2 дня. Всего натирайтесь 3 раза».

      При первых симптомах ангины, кашля, насморка помогает такой прием. В 1 стакан крепкозаваренного чая добавьте 1 ст. ложку подсолнечного или другого растительного масла. Выпейте горячим несколько раз в день. Пьется очень легко. Перед выходом на холод не принимайте. На ночь выпейте обязательно.

      При высокой температуре хорошо поесть хурмы (если не страдаете астмой). Хурма хорошо снижает температуру, снимает воспалительные процессы.

      При катаре верхних дыхательных путей, а также простуде, когда пропадает голос, хорошо помогает отвар медуницы: 1 ст. ложка цветов на стакан воды. Полощите горло как можно чаще. Ничего не случится, если немного лекарства попадет внутрь.

      При простуде (если нет температуры), кашле, миозитах простудного происхождения, хроническом бронхите надо смешать 0,5 стакана меда с 1 ст. ложкой соли. В хорошо натопленной бане натереться этим составом и потеть до тех пор, пока мед смоется потом. Этот способ помогает также избавиться от прыщей и гнойников.

      Простуду лечат шелухой репчатого лука. Положите луковую шелуху на горячую печь или плиту, дождитесь, пока пойдет дым. Вдохните его раз-другой — можно избавиться даже от гриппа.

      При простуде помогает сухой компресс. Смешайте камфору, горчицу и хозяйственное мыло. Смесь нанесите на фланелевую простыню и закутайтесь в нее. Этот компресс особенно помогает малышам.

      Другой вариант: 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка растительного масла. Детям до года делают компресс из 2 ст. ложек подсолнечного масла, 1 ст. ложки скипидара и 2 ст. ложек касторового масла.

     

      Из писем читателей

      «При простуде пью компот из кизила — в нем очень много витаминов. Помогает!»

      «При простуде я иду в лес, бегаю там, снимаю носки и хожу босиком по снегу. Ощущение — как после бани нырнуть в прорубь».

      «При простуде наливаю рюмку водки. Крошу туда чеснок, сыплю черный и красный перец. Настаиваю в течение 3 часов. Выпиваю на ночь. К утру — здоров».

      «При гриппе я пью чай с медом, клюквой и брусникой — сразу после этого температура снижается».

      «Я при простуде не ем — только пью чай и теплую воду. Расставляю миски с чесноком и луком по дому».

      «Когда простужусь — выпиваю стакан горячей воды. На ночь надеваю шерстяные носки, насыпав в них горчицы».

      «От гриппа помогает тертый хрен с лимоном. Можно добавить мед».

      «От кашля мне помогает следующий состав: мед и спирт — по чайной ложке. Нагреваю и пью 4 раза в день».

      «При начинающемся гриппе, насморке

      3%-ный раствор перекиси водорода (5–6 капель на столовую ложку воды) капаю по 3 капли в каждую ноздрю. И нет гриппа!»

      «Когда чувствую, что простудилась, я делаю пальцами мудру. Переплетаю пальцы. Прижимаю кончики большого и указательного пальца правой руки и просовываю туда большой палец левой. Такую мудру надо держать целый день — и не заболеете».

      Комментарий. В странах Востока (Индия, Китай и т. д.) издревле знали целебную силу от сложения особым образом пальцев рук, называемого «мудра». В данной ситуации автор письма выполняет мудру, которая помогает при простудных заболеваниях. И выполнять ее надо сразу в начале заболевания и как можно дольше





«Однажды меня сильно продуло. Чувствую — заболеваю. Точки на “лампасах”*, ответственные за простуду, стали “сигналить”. Они так болели, как будто там были нарывы. Я массировала их по нескольку раз в течение 3 дней. Боль стихла. На ночь брала в рот 1 ст. ложку измельченных корней аира. Солдат спит — служба идет. Такое удобное лечение. Не заболела».

      «Всю жизнь я занималась журналистикой, любимая работа поглощала целиком. Простужалась, ОРЗ переносила на ногах — было некогда. Сейчас настал час расплаты. Носоглотка в тяжелом состоянии. Стала лечиться. Две недели втягивала воду с морской солью — то одной ноздрей, то другой. В стакане воды растворяла 1 ч. ложку морской соли. Зажимала пальцем правую ноздрю, делала выдох. Левой втягивала воду, потом ее выплевывала. Продувала нос, сделав несколько выдохов (лучше не сморкаться, так как вода может попасть в среднее ухо). После этого прочищала правую ноздрю, зажав левую. Чихала, глаза слезились. Потом стала заваривать шалфей (столовую ложку на стакан кипятка, остужала) и капала отвар пипеткой в каждую ноздрю. Можно было лечиться отваром ромашки, но шалфей действует сильнее, он убирает все гноеродные бактерии. Капала неделю. После этого смогла втягивать отвар шалфея носом — зажимала одну ноздрю, делала выдох. Втягивала в другую отвар. Вышел литр слизи и гноя. Наверное, из-за этого были постоянные боли в голове».

      Примечание. Промывание носа водой с морской солью советую делать постоянно. Улучшается самочувствие.

      «2 месяца пила настойку листьев хрена. Прошел хронический насморк. Поняла, что эта настойка лечит хронические воспалительные процессы».

      «Во время беременности (8,5 месяцев) я простудилась. Сильный насморк не давал дышать. По Вашей книге положила кусочки лука в ноздри и выздоровела».

      «Тлеющую» простуду можно обнаружить и «погасить» — воздействуя на биоактивные точки («Лампасы») (см. далее раздел «Точечный массаж»).

      Запомните: хрен и чеснок — природные антибиотики.

     

      Состав для лечения простуды

     и гриппа

           

      В эмалированную кастрюлю положите килограмм измельченного репчатого лука. Залейте 1,3 л воды. Плотно закройте крышкой, кипятите полтора часа на маленьком огне.

      Добавьте стакан сахара и по 1 ст. ложке душицы (трава), зверобоя (трава), чабреца (трава), липы (цветки), ромашки (цветки), мать-и-мачехи (листья), мяты (листья), девясила (корень), тысячелистника (трава). Хорошо перемешайте и томите еще 30 минут. Под конец влейте стакан меда. Настаивайте 30 минут. Процедите, разлейте в бутылки. Принимайте теплым 4–6 раз в день за 30 минут до еды по полстакана. Состав можно хранить в холодильнике не более 7 дней.

     

      Потогонный сбор

           

      Мать-и-мачеха (листья) 2 части

      Липа (цветки)    1 часть

      Душица (трава)   1 часть

      Пейте горячим перед сном

           

      Потогонный отвар

           

      3 ст. ложки липового цвета залейте двумя стаканами кипятка. Томите на медленном огне 15 минут. Настаивайте 20 минут. Процедите. Добавьте мед, сок лимона. Выпейте горячим перед сном.

     

      Сбор трав для лечения гриппа

     и респираторных заболеваний

           

      Девясил (корень) 2 части

      Солодка (корень) 1 часть

      Аир (корень)     5 частей

      Шиповник (плоды) 5 частей

      Левзея (корень) 3 части

      Зверобой (трава) 3 части

      Пион (корень)    4 части

      Багульник (трава)      3 части

      Володушка (корень)     4 части

      Хвощ (трава)     2 части

      Эфедра (трава)   2 части

            Заварите столовую ложку смеси стаканом кипятка, настаивайте в термосе 1,5–2 часа. Пейте по 1/4 стакана теплым 4 раза в день между приемами пищи. Можно добавить мед.

     

      Микстура для лечения простуды

           

      • Растворите в 0,5 л воды 1 ст. ложку крупной соли и 40–50 мл 10%-ного нашатырного спирта. Отдельно в 0,5 л воды растворите 10 мл камфорного спирта. Затем растворы слейте вместе, взбалтывая, чтобы разошлись хлопья. Этим составом натирайте спину, грудь. Взрослым пить по 1 ч. ложке на неполный стакан воды, детям до одного года — 1 каплю в 1 ст. ложке воды, а старше года — столько капель, сколько лет ребенку (применяется также при головной боли, изжоге и расстройствах желудка, пищевых и алкогольных отравлениях; при болях в суставах помогает натирание подогретой микстурой).

      • Эффективное средство против гриппа — малина. Выпейте полстакана горячего молока, в которое добавлено 1,5 ч. ложки малиновой настойки, — и температура быстро снизится. (Для приготовления настойки спелые свежие ягоды малины залейте спиртом до покрытия ягод, настаивайте в темноте.)

      • Залейте 1 ст. ложку измельченных веток малины стаканом кипятка. Прокипятите еще 10 минут. Настаивайте 1,5 часа. Пейте 3 раза в день по одному стакану отвара.

      • При простуде на ночь примите отвар малины, душицы, мать-и-мачехи, липового цвета.

      • Коктейль от гриппа. 1 стакан горячего молока; 1 ст. ложка сливочного масла; 1 ст. ложка сушеной малины или малинового варенья; 1 ст. ложка меда; 30 мл коньяка. Все смешайте, добавьте 0,5 ч. ложки питьевой соды, выпейте на ночь.

      

      

       Противопростудный сбор

           

      Чабрец (трава)   2 части

      Акация белая (цветки) 1 часть

      Лаванда (цветки) 2 части

      Шалфей (трава)   1 часть

      Душица (трава)   1 часть

      Бузина черная (цветки) 2 части

      Ромашка (цветки) 1 часть

            Эта смесь обладает противовоспалительным, потогонным, мочегонным и отхаркивающим свойствами.

      Ножная ванна

           

      Перед сном опустите ноги в таз с водой, в которой растворены 3 ст. ложки соли. Вода должна быть такой горячей, чтобы ее с трудом можно было вытерпеть. Рядом зажгите свечу высотой 10 см. Если человек болен, она начнет дымить и потрескивать, «выжигая» болезнь. Когда свеча догорит, вытрите ноги и осторожно вылейте воду. Таз, не вытирая, переверните и засуньте под кровать. Его никто не должен трогать сутки. Во время ножной ванны выпейте стакан горячего молока с медом и сливочным маслом.

     

      Голодание

           

      В течение одних-двух суток пейте как можно больше теплой воды с лимонным соком. Ежедневно очищайте кишечник с помощью клизмы.

     

      Ингаляции при простуде

           

      Для проведения ингаляции нагрейте в чайнике воду, добавьте траву или соду. Наденьте на носик чайника бумажный рожок и вдыхайте пар.

      Можно использовать кастрюлю — накройтесь полотенцем и дышите паром.

      Для лечения носоглотки советую ингаляции:

           содовые — каждые 2 часа;

           с чесноком, редькой или луком — 3 раза в день по 15 минут; например, мелко нарежьте 2–3 луковицы, залейте их кипятком. Дышите этим паром, накрывшись полотенцем.

           с травами: шалфеем, эвкалиптом или мятой (по 2 ст. ложки сухой травы на 0,5 л кипятка);

           с почками сосны или березы;

           с семенами укропа или льна (1 ст. ложка семян на 1 л кипятка);

           с 2–3 каплями пихтового масла.

            При первых признаках простуды 0,5 л слегка подогретого сырого молока смешайте со свежим куриным яйцом, добавьте чайную ложку меда и столько же сливочного масла, тщательно перемешайте и выпейте на ночь. Утром не будет ни насморка, ни кашля.

      Несколько часов пожуйте корень аира — очень горько, зато излечите простуду и грипп.

      Потеря кальция костной тканью при гриппе часто сопровождается ломотой в костях. В таких случаях хорошо помогает усиленный прием веществ, имеющих щелочную реакцию (тмин, кожура цитрусовых).

      При простуде протирайте спиртом в ушах и в носу несколько раз в день, пока недуг не пройдет.

      Народные жаропонижающие средства: брусника, малина, земляника, клюква, вишня, груша, крапива, огурцы, смородина красная, лимон, апельсины.

      При простуде наливаю в ванну ледяную воду примерно на 10 см. Танцую в ней минут 5. Потом надеваю шерстяные носки. Действует безотказно.

      • Если после простуды голос станет сиплым, пейте следующую смесь: коньяк, яйцо, мед (1:1:1).

      • Как только простудились, пейте воду с йодом. На стакан воды 3–4 капли йода. Пейте 3 раза в день, перед сном — обязательно.

     

     

     

      Вопрос: После любой простуды никак не могу выздороветь — насморк и кашель держатся долго. Опасно ли это и как укрепить здоровье?

       Ответ: Простуда опасна, так как разрушает сердце. Причина болезни в том, что в организме имеется «тлеющая» простуда, которая не излечивается до конца и истощает силы. Советую делать профилактический точечный массаж. Не дожидаясь заболевания, проработайте комплекс точек, связанных с простудой: на руках, на бедрах, на ладонях, на ягодицах (см. раздел «Тибетский массаж»). Пройдите курс приема любой иммуностимулирующей настойки.

      

     

     

      Популярные «помощники»

      в лечении гриппа

           

      • Быстрый эффект дает настойка малины.

      • Прекрасный результат дает лечение таволгой (лабазником) и календулой:

      20 г цветов таволги залейте в эмалированной кружке 200 мл кипяченой воды. Добавьте 50 мл спиртовой аптечной настойки календулы. Поставьте на водяную баню на 30 минут при температуре 80–90 °С. Остудите, налейте в бутылку вместе с цветами, закройте пробкой. Настаивайте в темноте 7 дней. Перелейте в бутылку оставшиеся цветы, залейте 250 мл воды.

      При лечении гриппа, ОРВИ, герпеса помогает такая настойка:

     

      Цветы таволги    10 г

      Цветы календулы  3 г

      Водка 125 мл

           

      Настаивайте неделю при комнатной температуре в бутылке с пробкой в темном месте. Прием: по 1 дес. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 3 дней при ОРВИ, 5 дней — при гриппе, 7 дней — при герпесе. Смазывайте кожные покровы при герпесе этой же настойкой. Настойка поможет и при панкреатите (принимайте через 30 минут после еды).

      20 г цветов таволги вязолистной и 5 г цветков календулы залейте 150 мл водки и 100 мл воды в бутылку с завинчивающейся крышкой. Поставьте на водяную баню с водой 90 °С и держите в течение 30 минут. Прием: по 2 ч. ложки до еды 3 раза в день.

      Применяется также для лечения поджелудочной железы, вирусных болезней, печени, простуды, стригущего лишая и других заболеваний.

      Интересно, что семена таволги и этот рецепт российские целители передали в США. Американские ученые провели испытания по лечению СПИДа, однако результаты засекречены. Этот рецепт предоставлен старшим научным сотрудником Института натуропатии

      И. Чудаевой.

      • Хорош следующий противогриппозный чай (в частях):

      Таволга вязолистная (лабазник)     2

      Календула        1

      Рромашка аптечная       1/4

      Шалфей           1/4

      Душица           1/5

      Череда           1

      Лист малины      1

      Лист черной смородины        2

      Лист черники           2

      Плоды боярышника       1

      Плоды шиповника        2

           

      Перед употреблением компоненты измельчить, перемешать.

      При повышенном АД на 2 части сбора — 5 частей зеленого чая. При пониженном АД — на 2 части сбора — 6 частей черного чая.

      На заварной чайник — 1 ч. ложка на стакан кипятка. Заварить кипятком на 2/3 чайника, настаивать 10 минут, долить кипяток. Выпивать сразу, заваривать 1 раз. Пить по 3 стакана в день за 30 минут до еды или через 2 часа после еды. Пить с медом или сахаром. Полезно принимать для профилактики с сентября по июнь.

      Чай улучшает работу сердца, сосудов, нервной системы, повышает иммунитет и укрепляет общее состояние.

      При гриппе, ОРВИ или герпесе применяйте следующий сбор (в частях):

      Цветы таволги          3

      Зверобой         5

      Лист малины      2

      Лист мяты перечной           2

      Лист мать-и-мачехи           4

      Душица           3

      Шалфей           2

      Ромашка          2

      Лист черники           2

      Корень валерианы       1

      Плоды шиповника        2

            Возьмите 5 ст. ложек сбора и 2 ч. ложки черного чая; заварите в термосе 1 л крутого кипятка. Через 2 часа можете пить. Это количество надо выпить в течение дня. Пейте до снижения температуры, а затем 7 дней заваривайте 2 ст. ложки 1 л кипятка. Пейте по стакану 3 раза в день.

      • Так же, как и при простуде, помогает при гриппе чеснок. Залейте четверть стакана мелко измельченного чеснока кипятком доверху. Настаивайте 15 минут. Принимайте по 1 ст. ложке несколько раз в день, разбавляя теплым молоком.

     

     

      Лечит аир болотный

           

      Об этом растении хочется сказать отдельно. Аир — растение темно-зеленого цвета, растет пучками высотой выше метра. Он встречается на илистых берегах водоемов, берегах рек. В старину аир называли «татарское зелье». Его завезли татаро-монголы. Они знали, что аир очищает и дезинфицирует воду. Возили с собой корневища аира и кидали их в водоемы. Аир быстро приживался. Таким образом, завоеватели пили чистую воду, поили лошадей. Благодаря чудесным корневищам избежали заразных болезней.

      В древние времена были известны бактерицидные свойства аира. Его жевали во время эпидемий: он спасал от заражения гриппом, холерой, сыпным тифом. Жевание порошка или полоскание отваром помогало при цинге и воспалительных процессах во рту.

      В Древнем Китае врачи давали настойку аира для улучшения слуха и зрения (по 20 капель 3 раза в день до еды).

      Приготовление отвара: 20 г корней измельчите, залейте 1 л кипящей воды, кипятите 5–7 минут, настаивайте сутки.

      Приготовление настойки: 20 г корней настаивайте в 100 мл спирта 10 дней в темноте.

      Приготовление настоя: 20 г корней залейте стаканом кипятка. Поставьте на малый огонь на 15 минут, следите, чтобы не кипел. Снимите, охладите, процедите.

      Лучшие результаты дает жевание измельченных корней. Возьмите небольшую горсть (десертную ложку) в рот и жуйте в течение часа. Выплюньте, возьмите новую порцию. И так — в течение дня. Горько, но эффективно.

     

     

     

      Вопрос: Как Вы относитесь к лечению гриппа антибиотиками?

       Ответ: Вот мнение микробиолога. К каждому микробу надо подобрать свой антибиотик. Микробов, вызывающих грипп, известно около 300. При гриппе антибиотики не только не нужны, они вредны. Антибиотики негативно влияют на печень и микрофлору кишечника, вызывают расстройство пищеварения и снижают иммунитет. Они убивают полезную микрофлору организма, и на смену ей организм заселяется вредными микробами, которые как раз устойчивы к антибиотикам. Учтите, что 3/4 всех элементов иммунной системы находится в кишечнике. Антибиотики, к сожалению, очень часто не действуют при ОРЗ и других вирусных инфекциях.

       Защита от гриппа: столовую ложку цветов календулы залейте стаканом горячей воды и томите несколько минут на малом огне. Настаивайте час, процедите и принимайте по 1 ст. ложке до еды 3 раза в день. Начинайте пить задолго до эпидемии.

       При насморке закапайте в каждую ноздрю по 2 капли лимонного сока.

       Во время эпидемии гриппа рекомендуется каждый день есть чеснок, чтобы не заразиться. Полезно также пить чай из трав с добавлением сока лимона (2 лимона в день) и сахара.

      При начинающемся гриппе, как и при всех инфекционных заболеваниях, доктор Залманов советовал обертывать грудную клетку горячим полотенцем. Он отмечал благотворный эффект высокой температуры, которая активизирует кровообращение. Не разрешал прием антибиотиков и жаропонижающих средств.

      При повышенной температуре (а также при гипертонии, учащенном пульсе) Залманов советовал класть на лоб пузырь со льдом.

     

       Вопрос: По Вашему совету начал делать закаливание. В ледяной воде по щиколотку топал 108 раз. Сначала почувствовал бодрость. Потом стали ныть ступни. Стоит ли продолжать? (Федор, 72 года).

       Ответ: Не доходите до крайности. Сначала надо приучить себя к теплой, затем прохладной воде. Пожилым следует быть особенно осторожными, достаточно проводить закаливание в прохладной воде.

       Вопрос: У мужа грипп, высокая температура. Можно ли делать ему горячее обертывание груди?

       Ответ: Нет, при высокой температуре горячее обертывание не делают.

     

     

     

      V Из писем читателей

      «Приехали из отпуска с юга. В Москве было уже холодно, жена сразу простудилась. Мы привезли ветки эвкалипта с листьями. Положил на батарею для просушки. Всю ночь пахло эвкалиптом. К утру жена выздоровела. Говорят, такой же эффект дает вдыхание нарезанного лука или чеснока».

      «Дочь болела желудочным гриппом. У нее был понос, сильно болел живот, голова. По Вашему рецепту я поставила ей клизму из ромашки. Дала пить отвар ромашки. Она сразу выздоровела».

      «Муж тяжело болел гриппом, кашлял.

      Его просто выворачивало из-за кашля. Как Вы советовали, я выжала сок из навоза, разбавила пертусином, чтобы не догадался. Давала по каплям, разводя в воде. Кашель сразу прекратился, муж выздоровел».

     

     

      Уникальный рецепт

      Рафаила Слотина

           

      При гриппе, простуде помогает сироп калины.

      Его жена заболела гриппом. Попила сироп калины — на следующий день вышла на работу; сын заболел — на другой день выздоровел. Рафаил — тоже за день излечился. Пошел в магазин, смотрит: продавщица стоит квелая, невеселая. Спросил, что с ней. Ответила, что плохо себя чувствует. Дал ей сиропа калины и сказал, как применять. На следующий день продавщица выздоровела, повеселела.

      Спелые плоды калины надо засыпать сахаром и поставить в холодильник. Образуется сироп (сок). 0,5 стакана сока залейте 1 л крутого кипятка. Надо пить понемногу каждые 20 минут.

      Полезно пожевать семена калины — они лечат желудок.

     

     

      ¨ Из практики

      Даша, 5 лет. Ее брат перенес желудочный грипп. Даша тоже заболела. Ее 3 раза вырвало, весь день спала. Температура была 37,3 °С. Я развела сироп калины в кипятке. Получился едва сиреневый напиток. Остудила, дала выпить. Она выпила по глотку примерно 50 мл. На следующий день была здорова.

     

      Еще один рецепт от гриппа, ОРЗ и атеросклероза: 0,5 кг чеснока, 0,5 кг клюквы, 800 г меда. Чеснок провернуть через мясорубку, клюкву размять и все перемешать. Сложить в стеклянную банку и принимать по чайной ложке за 20 минут до еды. При больном желудке пить смесь во время еды.

      При гриппе и простуде. В кружку насыпьте по щепотке разных специй: корица, мускат, перец, лавровый лист и т. д. Все заварите кипятком, чуть остудите, добавьте 1 ч. ложку меда и примерно 20 мл водки. Принимайте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

      Перемешайте 0,5 л теплого молока с 1 ч. ложкой сливочного масла, 1 ч. ложкой меда и 1 сырым яйцом (желательно деревенским, свежим). Выпейте на ночь и сразу же ложитесь в постель. Утром будете здоровы.

      Если кто-то в семье болеет гриппом, утром и вечером принимайте по таблетке глюконата кальция. Если в период пика ОРЗ вы были в людном месте или навестили больного гриппом — придя домой, примите 2 таблетки глюканата кальция. Средство проверенное.

     

     

      Вопрос: 3 месяца назад я заразилась гриппом и лежала 6 дней с высокой температурой. Сначала чувствовала слабость, потом она прошла. Простудилась, сильный насморк уже 10 дней. Как вылечиться?

       Ответ: Ваше теперешнее состояние — последствие перенесенного гриппа. Советую принимать комплекс витаминов в течение месяца.

      

      

      При простуде и гриппе большую помощь могут оказать домашние животные. Они находят больное место и снимают отрицательную энергию.

     

     

      ¨ Из практики

      Двухлетняя девочка тяжело заболела, у нее была температура 40 °С. Ребенка протерли водой с уксусом. Через 2 часа температура снизилась до 37,2 °С. К девочке вернулась присущая ей подвижность, веселость.

      Николай, 54 года. Слег с высокой температурой. Его дог Барс залез в постель и стал лизать хозяину руки. Тот отвернулся к стене, тогда Барс закинул лапы Николаю на плечи, брюхом прижался к спине. Хозяин оказался в объятиях пса и заснул. Не помнит, сколько спал. Проснулся — ни жара, ни температуры нет. Только слабость.

     

     

      ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТУДЫ И ГРИППА

           

      Грипп и острые респираторные инфекции являются наиболее распространенными и опасными заболеваниями в мире. После гриппа ослабляются дыхательные пути, мочеполовая система, сердце — возможен даже смертельный исход. По статистике, каждый год они уносят из жизни около четырех миллионов человек. Особенно тяжело переносят грипп старики и дети. У детей риск заболевания в 2–3 раза выше, чем у взрослых людей. Незрелая иммунная система ребенка менее подготовлена к атаке болезнетворных микроорганизмов, и течение болезни может носить более тяжелый характер, чем у взрослого человека.

      А у взрослых грипп вызывает не только насморк, кашель, высокую температуру. По мнению ученых Петербурга, последствием гриппа бывает глубокая депрессия. Для подтверждения своей теории вирусологи провели опыты с лабораторными крысами. Часть животных заразили вирусом гриппа, а затем поместили в резервуар с водой. Больные крысы тонули, даже не пытаясь бороться за жизнь, а здоровые выплывали.

      Самое главное — не пропустите первые признаки болезни. И простуду, и грипп надо лечить сразу — не дожидаясь, когда в организме разгорится пожар.

      Вот как избежала болезни читательница: «Однажды я попала под сильный ливень. Вымокла. Потом в мокрой кофте пришлось ехать до дома — почти час. По дороге дул сильный холодный ветер. Горячую воду, естественно, отключили. Я стала сразу лечиться. Как следует растерла все тело полотенцем. Надела шерстяные носки и длинное шерстяное платье. Съела половину головки чеснока. И случилось чудо — не заболела!» (Марина Львовна, 70 лет)

      Для профилактики простуды и гриппа советую проверенное средство. На 0,5 л водки настаивайте в темноте 2 ст. ложки мелко нарубленного чеснока в течение двух недель. Принимайте по неполной чайной ложке (30 капель) 2–3 раза в день до еды. Начинайте принимать за 2 месяца до весны и осени. Укрепите иммунитет и очистите сосуды. Моя 73-летняя знакомая принимает эту настойку и давно не знает гриппа и простуды. Иногда заложит нос — и на этом недомогание закончится.

      Мелко нарезанную дольку чеснока проглотите натощак, не разжевывая и не запивая водой. Тогда не возникает никаких неприятных ощущений ни у вас, ни у окружающих. После недели «чесночных» завтраков иммунная система укрепится настолько, что никакие простудные заболевания ни в ближайшем, ни в будущем вам уже не страшны. Чтобы продлить эффект, воспользуйтесь этим нехитрым рецептом дольше — и вы годами не будете простужаться.

      Серединку чеснока (стебелечек) освободите от долек, проткните его насквозь большой иглой, покрутите, чтобы воздух проходил, и прикурите со стороны корешка. Покурите 2 стебелька — забудете про грипп. Дым дезинфицирует и убивает микробов.

      Как навсегда избавиться от простуды. Все очень просто. Чтобы не простужаться, не выскакивайте в распаренном состоянии на балкон, в холодный коридор. Прежде чем на минутку выйти на лоджию, чтобы снять белье, наденьте теплую куртку, шарф и шапку. Остерегайтесь сквозняков, ледяных напитков, холодного ветра, не гуляйте после купания с мокрой головой. Не мойте голову перед сном. Одевайтесь по погоде, доверяйте термометру за окном, а не солнышку, которое светит, да не греет. И вы никогда не простудитесь.

     

      ¨ Из практики

      Юра, 15 лет. Накануне вечером у него была температура 37,5 °С. Покашливал, болело горло, чувствовал вялость, слабость. Врач прописал лекарство. Мы решили обойтись без него. Парил ноги 15 минут в горячей воде с добавлением 3 ст. ложек соли. Выпил 0,5 стакана горячей воды с добавлением сиропа калины. Полоскал горло водой с солью (на 1 стакан прохладной воды 1 ст. ложка соли). Поставила ему семь банок на спину, после чего заснул.

      Через 1,5 часа проснулся. Самочувствие улучшилось, температура спала. Утром был здоров.

     

     

      Вопрос: У меня пятеро детей. Зиму держатся, не болеют. Как переходный период от зимы к лету — начинаются болезни, то одни, то другие. Почему?

       Ответ: Зимой надо проводить профилактику — закаливание, сокотерапию. Весна — самое тяжелое время для организма.

      

     

      Профилактика гриппа. Наилучшая профилактика гриппа, так же как и других болезней, — общее укрепление здоровья: бег трусцой, водные процедуры, массаж и самомассаж, постоянная очистка организма отваром мочегонных трав, укрепление иммунитета, очистка биополя, излечение хронических болезней, полноценное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов. Соответствующие методики вы найдете в книге.

      Во время эпидемии вирусы гриппа находятся везде. Вы можете получить их с рукопожатием, в транспорте, в театре, в булочной. Если заболели — сидите дома, не разносите инфекцию. Японцы во время эпидемии носят марлевые повязки — на улице, в транспорте, на работе. Не ешьте на улице. Если заболели — промывайте нос и горло, делайте ножные ванны с горчицей. Помогает обильное горячее питье. Лечите все: кашель, насморк, головную боль — народными средствами.

      Целитель Людмила Ким дает способ профилактики гриппа. 2 лимона (без косточек) натрите на терке. Также измельчите 2 головки чеснока. Полученную кашицу перемешайте и залейте 1 л кипяченой воды. Выдержите 3 дня в темном месте при комнатной температуре. Настой процедите, поставьте в холодильник и принимайте по 1 ст. ложке натощак. Профилактику продолжайте с ранней осени до поздней весны.

      Еще один рецепт: 1 стакан яблочного уксуса, 1 стакан меда, 1 головку чеснока (натереть).

      Принимать по 1 ч. ложке смеси в стакане воды натощак. Пройдите курс весной и осенью. Результат ощутите после второго курса.

     

      Большое значение в профилактике заболеваний имеет гигиена. Во время эпидемии носите марлевые повязки, чаще мойте руки. Врачи-эпидемиологи провели эксперимент в лагере новобранцев военно-морского флота США в Иллинойсе. Всем рекрутам приказали мыть руки не менее 5 раз в день. Эта простейшая акция позволила в 1,5 раза сократить число больных вирусными инфекциями.

     

     

      Вопрос: Какая профилактика осложнений гриппа?

       Ответ: Прежде всего, надо выдержать домашний режим. Побудьте дома хотя бы 2–3 дня с нормальной температурой, прежде чем приступать к активной работе. Своевременное лечение хронических заболеваний уха, носа, горла, зубов — действенная профилактика осложнений гриппа. Инфекция из гнойных очагов может разноситься по всему организму, поэтому даже различные ранки надо тщательно лечить.

      

      

       ¨ Из практики

      Ирина, 46 лет. Для профилактики гриппа ей посоветовали народное средство: смешать стакан яблочного уксуса, стакан меда, головку тертого чеснока. Пять суток настаивала средство в холодильнике. Пила натощак, разводя столовую ложку в стакане кипяченой воды. Проходила курс осенью и весной. С первого раза не почувствовала улучшения. После второго курса стала бодрее. Уверена, что благодаря этому средству не заразилась гриппом и перестала простужаться.

       Ольга, 48 лет. Заболела гриппом, но не могла пропустить работу. Выпила на ночь 1 ст. ложку малины на водке в горячем молоке. Всю ночь и день потела, и с потом вышла болезнь.

      

      Из писем читателей

      «Вот как лечить кашель, простуду, грипп. При первых признаках болезни положите в чай четверть чайной ложки имбиря. Пейте этот чай понемногу. Повторяйте каждые полтора часа — с сахаром, медом, вареньем — по вкусу. После первых двух стаканов пройдет насморк. После шести — исчезнет кашель. Имбирь борется не только с воспалительными процессами, но и с вирусами».

      «Сначала болела гриппом. Потом простудилась, и начался гнойный насморк. 3 недели не могла от него избавиться. Я подумала: “Если настойка листьев хрена излечивает рак, то насморк-то и подавно вылечит!” И через неделю насморк прошел».

      «Сделала настойку — чеснок на водке — и стала принимать. Почувствовала бодрость. Выпила всю порцию. С тех пор ни разу не болела».

      «При простуде постоянно ем чеснок или препараты из него, поэтому простуда проходит очень быстро» (Лидия, 72 года).

     

     

      КАШЕЛЬ

           

      • Измельчите дольку чеснока, залейте стаканом горячего молока и настаивайте в течение 30 минут. Принимайте настой теплым по 1 ст. ложке через 2–3 часа и обязательно на ночь.

      • Испытанным средством от кашля является сироп из лимонного сока и меда. Для его приготовления пропарьте лимон на слабом огне в течение 10 минут и выжмите из него сок в стакан, который затем доверху заполните медом. Смесь хорошенько перемешайте и пейте по 1–3 ч. ложки в день.

      • Весьма эффективным средством при кашле являются растирания. Для этого берется скипидарная мазь, которой растирают всю верхнюю половину тела, кроме области сердца и сосков, а также подошвы. Можно смешать касторовое масло со скипидаром (2:1). После этого надо тепло одеться, выпить горячий травяной чай с медом и лечь в постель. Тем, у кого скипидар вызывает аллергическую реакцию, можно использовать для растирания чуть-чуть подогретое сливочное масло, смешанное с чесноком, натертым на мелкой терке.

      2 луковицы средней величины очистите, мелко нарежьте, отварите в стакане молока, настаивайте в течение 4 часов, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке через 2–3 часа при сильном кашле и бронхите.

      Старинный медицинский рецепт при пневмонии и кашле: 2 ст. ложки вскипевшего молока и столько же коньяка. Такой коктейль пить 3 раза в день. На ночь обязательно. На улицу не выходить.

      • От кашля поможет состав: 1 ст. ложка сока калины. 1 ст. ложка меда, 2 ст. ложки кипятка.

      Учтите, что калина понижает давление.

      • Натрите 200 г лука, добавьте 200 г меда. Ешьте по 1 ч. ложке 5 раз в день. Применять при гриппе и бронхите.

      Кашель излечит такой состав: измельчите 0,5 кг лука, добавьте 50 г меда, 40 г сахара, 1 л воды и томите на слабом огне 3 часа. Переложите в банки, плотно закройте и храните в холодильнике. Пейте по трети стакана 1–2 раза в день.

      • При кашле советую детям давать настойку прополиса с молоком: 40 капель (1 ч. ложка) настойки разведите в 100 мл теплого молока. Давайте 2 раза в день за 30 минут до еды. Такое лечение очень помогает детям.

     

     

      Вопрос: Советуете ли применять прополис?

       Ответ: Считаю его полезным при лечении кашля, бронхита, а также возможно применять при бронхиальной астме. К сожалению, бывает повышенная чувствительность к этому веществу (прополис — продукт жизнедеятельности пчел). Прополис повышает иммунитет. Однако при склонности к опухолеобразованию не советую злоупотреблять им.

       Вопрос: Стоит мужу немного простыть — начинает кашлять. Кашель сильный и длится долго. В чем причина и как вылечиться?

       Ответ: Очевидно, муж не долечился. Советую пройти курс лечения банками.

       Вопрос: У моего семилетнего сына сухой кашель. Что можете посоветовать?

       Ответ: Поставьте на ночь увлажнитель воздуха или положите мокрое полотенце на батарею.

      

     

     

      Из писем читателей

      «Простудившись, я никак не могла выбраться из болезни. Кашель изматывал меня — кто кашлял, знает, как это тяжело. Мне 58 лет, надо было выйти на работу — могли сократить.

      Я была в отчаянии. И тут на глаза попалась Ваша книга (3-я). Поняла, что могут помочь банки. В доме живет медсестра. Она стала ставить мне банки. После 9 сеансов выздоровела и вышла на работу».

      «У меня был астматический бронхит. Я кашляла, задыхалась, отходила мокрота. Помогло мне такое средство: в течение 30 дней надо настаивать в темном месте 100 г прополиса в 0,5 л водки. Пить по 1 ч. ложке, растворяя в воде за полчаса до еды. Я выпила две бутылки. И с тех пор уже не задыхаюсь».

      «Целебная смесь от кашля: алоэ и мед по 300 г, 2 белка, сок 2 отжатых лимонов, 1 бутылка коньяка. Держать 10 дней в темном месте. Это особенно хорошее средство при легочных заболеваниях. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды».

      «Горло и кашель внуку лечу настойкой кедровых орехов: 1 стакан орехов + 1 стакан сахара + 0,5 л водки, настаивать 2 недели в темном месте, часто взбалтывая, и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день. Обычно 3–5 дней приема настойки — и он здоров, если болезнь не запущена».

      «У меня была каверна в легких: я стояла на учете у врача, время от времени проходила проверку. Стала пить свою мочу: утром выпивала 30–50 мл. Однажды изо рта выскочил сгусток слизи. Я испугалась, побежала к врачу. “Этого не может быть, — сказала врач. — Вы здоровы!”. Он назначил массу анализов, но я никуда не пошла. Это было 20 лет назад. С тех пор я здорова».

      «После гриппа привязался бронхит. Особенно раздражал кашель. Весь день терпимо, а с 21 часа до 3 часов ночи не мог заснуть от кашля. У нас многие на работе увлекались дыхательными упражнениями. Стал экспериментировать и я. Вечером стал задерживать дыхание на выдохе на 30 секунд. Сделал за вечер где-то 10–15 таких задержек. На следующий день кашель уменьшился больше чем наполовину. Еще один вечер с задержками дыхания — и кашель исчез».

      При кашле помогает такое упражнение. Вдох — руки развести в стороны. Выдох — левая рука на правое плечо, а правая на левое, то есть обхватите себя руками.

      При воспалении верхних дыхательных путей, бронхите 0,2–0,3 г мумиё держите во рту, пока не растает, через 3 часа после еды или натощак. Хорошо принимать на ночь через 3 часа после ужина и запивать полстаканом молока с ложечкой меда или чая. После приема натощак полежать 30–40 минут, а через 2 часа можно принимать пищу.

      «После гриппа я долго кашляла. Подруга по телефону продиктовала способ лечения из 2-й книги. Стала пить чай с подсолнечным маслом и быстро выздоровела. Напиток был довольно приятный на вкус. Повторяю рецепт: при первых симптомах ангины, кашля, насморка помогает такой прием: в 1 стакан крепко заваренного чая добавьте 1 ст. ложку подсолнечного или другого растительного масла. Выпейте горячим несколько раз в день. Пьется очень легко. Перед выходом на холод не принимайте. На ночь выпейте обязательно».