Если вы хотите иметь упругий живот и стройное тело, а времени на тренировки у вас катастрофически не хватает, то специально для вас можно порекомендовать упражнения «между делом». Их можно выполнять в любом месте — в общественном транспорте по дороге на работу, на кухне, во время приготовления ужина, на пляже, в ванне и даже в постели. …
